Correr está de moda. Hacerlo enfocándolo a nuestro objetivo es imporante y sobre todo de forma segura.
La mejor forma de controlar nuestra actividad física es mediante un pulsómetro.
Existen gran variedad de formas y precios, desde los más basicos, simples relojes con cinta de pecho, que no permiten una revisión posterior de la actividad hasta los más completos con GPS incorporado.
En este capítulo os hablo de los siguientes dispositivos:
Pulsómetro en Decathlon de 30€ (http://bit.ly/1EGR5V5)
Runware Runalyzer Blue cinta cardio bluetooth en Macnificos 69,99€ (http://bit.ly/1JJG2yV)
60beat Pulsómetro compatible con iPhone y Android en Amazon 33,50€ (http://geni.us/2Eiz)
Reloj Garmin 10 (http://geni.us/gik) y Garmin 15 (http://geni.us/2Wru) en Amazon
Cinta Pulsómetro Garmin 33,50€ (http://geni.us/4lF) y Cinta Garmin Premium 48,50€ (http://geni.us/1x7J).
Relojes avanzados Garmin 220 (http://geni.us/2dzn) 205€, Garmin 620 325€ (http://geni.us/49it).
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